Exercices de respiration
Les exercices qui suivent ont une action aussi bien préventive que curative sur quasiment tout le panel de pathologies que nous nous créons pas à
De l’usage du pissenlit en Médecine Chinoise.
Le pissenlit est connu comme étant une mauvaise herbe qui envahit les pelouses. Et pourtant, c’est justement parce qu’elle est sauvage que cette herbe a
La poire pour traiter la toux
Toujours utile par les temps qui courent : la poire, fruit d’automne par excellence, de couleur blanche, de nature fraîche, de saveur acide et douce,
Soupe tonifiante pour les mains et les pieds froids
Dès l’arrivée de l’automne beaucoup de personnes ont les mains et les pieds froids. C’est généralement le cas des femmes qui sont Yin et plus
La Diététique chinoise pour gérer le post-partum
Après l’accouchement, différents symptômes peuvent se manifester : fatigue, douleur abdominale, constipation, saignements, dépression. Pour la Médecine Traditionnelle Chinoise, la santé n’est pas définie par des
Les hydrolats
Qu’est-ce qu’un hydrolat ? Un hydrolat est le co-produit de distillation d’une huile essentielle. L’hydrolat récupéré contient forcément de l’eau, mais également un peu d’huile essentielle, de morceaux de