Les hydrolats
Qu’est-ce qu’un hydrolat ?
Un hydrolat est le co-produit de distillation d’une huile essentielle.
L’hydrolat récupéré contient forcément de l’eau, mais également un peu d’huile essentielle, de morceaux de plantes, des oligo-éléments et des minéraux.
Cet hydrolat de première distillation sera micro-filtré pour être utilisable à la consommation humaine. Néanmoins, sans ajout de conservateurs.
Les hydrolat sont des potions magiques qui peuvent soulager bien des maux et pour certains même pour les femmes enceintes et nouveaux né.s
Il existe une multitude de d’hydrolat de différentes fleurs. En voici quelques une qui on retenue mon attention.
Hydrolat de Camomille noble
L’hydrolat de Camomille noble est un anxiolytique, un anti-acide, consolateur, parasiticide. Il peut être utilisé en voie oral, sous la langue, sur la peau. C’est un anti-inflammatoire, spasmolytique (supprime les spasmes )et calmant.
Sont indications principales :
• Le soins des yeux en cas de petite infection, conjonctives, les yeux qui piques suite a une allergie, …. Un coton d’hydrolat de Camomille noble sur les paupières ou quelques gouttes directement dans les yeux.
• L’aide au sommeil difficile, Enceinte on a toujours difficile de trouver le sommeil, plein de pensées se mêlent dans notre esprit. Mais cet hydrolat est génial aussi pour les plus petits, qui ont du mal à s’endormir le soir.
Petite astuce pour les mamans qui allaitent, si vous prenez de l’hydrolat de camomille (ou tout autres) celui si passera dans votre lait et du coup directement chez bébé, un double emplois plus que bénéfique pour vous 2.
• Pour le reflux de bébé, hyper-acidité et/ ou l’anxiété, il suffit de prendre un capuchon d’H.A. de camomille Noble dans un fond d’eau après chaque repas.
• Le brûlant (hyper-acidité), la peau irritée, la poussée dentaire, asthme nerveux …. Cet hydrolat est à absolument avoir dans sa boîte à pharmacie, ou plutôt désson ouverture dans la porte de son frigo
Comment l’utiliser :
Pour un bébé allaité, il suffit que maman prenne un capuchon de HA 3X par jour. L’effet d’hydrolat passera dans son lait tout naturellement.
Dans un biberon, ajoutez un capuchon d’HA de camomille Noble quand le biberon est prêt à boire (après l’avoir chauffé et mélanger la poudre de lait)
Hydrolat de Fenouil
L’hydrolat de Fenouil stimule la lactation, aide contre la toux spasmodique, le hoquet, aérophagie, il permet d’agir sur divers troubles digestifs, il aide aussi à lutter contre les douleurs menstruelles , ….
L’idéal est de mettre 3 capuchons d’hydrolat de Fenouil dans une grande gourde d’eau qui sera bue tout au long de la journée.
Géranium d’Egypte :
L’hydrolat de Géranium d’Egypte est un anti-prurigineux (= calme les démangeaisons ) il est aussi fongicide, anti-moustique, hémostatique,
Sont indications principales est contre les mycoses, l’acné, contre les plaies, la couperose, la candidose, l’eczéma, l’érythème fessier, les moustiques, ….
Il est délicieux avec du jus de pomme.
Hydrolat de Néroli (Fleur d’oranger) :
L’hydrolat de Néroli est utilisé dans les situations stressantes, elle équilibre le système nerveux et calme les anxiétés.
Quelques capuches dans l’eau du bain de bébé aura une action apaisante et cela sent si bau.
Elle a des propriétés sédative, apaisante et calmante.
Quelques petits ennuis à traiter facilement grâce aux hydrolats :
Les croûte de lait :
Vous pouvez nettoyer les croutes de lait avec un mélange d’Hydrolat de Palmarosa 60% et de Camomille noble 40%. L’HA de palmarosa a un pouvoir hydratant qui permettra de ramollir les croûtes.
Ensuite, il y a lieu de mélanger (50/50) les Huiles végétales de rose musquée et de Germe de Blé pur en enduire quelques gouttes sur la ou les croûtes de lait et son contour, après les soins au HA.
Maman peut aussi utiliser ce mélange comme soin nutritif du visage pour la nuit, ce mélange entretient la souplesse et la jeunesse de la peau.
Ce même mélange peut être utilisé en massage du périnée afin de l’assouplir avant l’accouchement. On peut commencer ces massages au plus tard 3 mois avant l’accouchement.
Quelques petits ennuis à traiter facilement grâce aux hydrolats :
Les croûte de lait :
Vous pouvez nettoyer les croutes de lait avec un mélange d’Hydrolat de Palmarosa 60% et de Camomille noble 40%. L’HA de palmarosa a un pouvoir hydratant qui permettra de ramollir les croûtes.
Ensuite, il y a lieu de mélanger (50/50) les Huiles végétales de rose musquée et de Germe de Blé pur en enduire quelques gouttes sur la ou les croûtes de lait et son contour, après les soins au HA.
Maman peut aussi utiliser ce mélange comme soin nutritif du visage pour la nuit, ce mélange entretient la souplesse et la jeunesse de la peau.
Ce même mélange peut être utilisé en massage du périnée afin de l’assouplir avant l’accouchement. On peut commencer ces massages au plus tard 3 mois avant l’accouchement.
